Bạn có biết da mình thuộc loại nào chưa? Da bình thường, da nhờn, da khô, da nhạy cảm, da hỗn hợp? Mỗi loại da có những đặc điểm và có cách chăm sóc riêng, vì vậy cần hiểu đúng về làn da của mình. 1. Đặc điểm của từng loại da và cách chăm […]
Lãnh cảm là thuật ngữ chung nói về chứng rối loạn tình dục, gây giảm ham muốn, suy giảm sinh lý ở phụ nữ. Phụ nữ bị lãnh cảm thường do các vấn đề sức khỏe thể chất và tâm lý, cảm thấy bất an với mối quan hệ hiện tại, thiếu tự tin về […]
Bằng cách lựa chọn một số những thực phẩm tốt cho sức khỏe, đặc biệt là có lợi cho não bộ, bạn có thể phần nào cải thiện được tình trạng trầm cảm, lo âu, cáu bực và giúp tinh thần thoải mái, vui vẻ hơn. 1. Sâm Maca Peru Lepidium meyenii Sâm Maca là […]
Hiện nay, rối loạn lo âu ở phụ nữ quanh tuổi tiền mãn kinh – mãn kinh rất phổ biến. Thế nhưng, vấn đề này vẫn bị xem nhẹ vì tâm lý chủ quan, xem thường bệnh, cho rằng mình không bị bệnh. Có người thậm chí không dám đến chuyên khoa tâm thần để […]
Bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, buồng trứng suy giảm, kinh nguyệt không đều, sức khỏe có chiều hướng suy giảm… liệu có thể thụ thai và mang thai khỏe mạnh hay không là vấn đề quan tâm của nhiều chị em đang mong con. Hãy xem bài viết để giúp mình giải đáp […]
Kinh nguyệt không đều là nỗi muộn phiền của nhiều chị em khi bước vào tuổi dậy thì, sau sinh, hay giai đoạn tiền mãn kinh – mãn kinh, gây ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày và thậm chí sức khỏe sinh sản. Vậy kinh nguyệt không đều nên ăn gì? Hãy cùng các […]
Sức khỏe sinh sản của phụ nữ có thể được tiết lộ bằng màu máu kinh nguyệt hằng tháng. Hiện nay, nhiều chị em gặp phải tình trạng ra máu kinh màu nâu kèm theo một số dấu hiệu bất thường khác. Vậy rối loạn kinh nguyệt ra máu nâu phản ánh bệnh lý nào […]
Yếu sinh lý không chỉ xuất hiện ở nam giới, mà ngày càng trở nên phổ biến ở cả nữ giới, đặc biệt là phụ nữ sau tuổi 30. Vậy tình trạng yếu sinh lý nữ bắt nguồn từ đâu ? Có những cách chữa yếu sinh lý ở nữ nào hiệu quả mà chị […]
Vai trò của tuyến thượng thận là giải phóng một số hormone trực tiếp vào máu, nhiều trong số các hormone này có liên quan đến cách cơ thể phản ứng với sự căng thẳng và một số hormone lại rất quan trọng đối với sự tồn tại của cơ thể. Cả hai phần của […]
I. GIỚI THIỆU Sâm Maca Peru có tên khoa học là lepidium meyenii được sinh trưởng và phát triển trên vùng núi Andes và ở độ cao từ 3500m trở lên so với mặt nước biển. Maca ở Peru được trồng hoàn toàn tự nhiên hoặc sử dụng rất […]
